OUTHENTISCH

Der Lifestyle-Podcast im Zeichen von OUThentizität, Spiritualität und Mindset
35 · Schwule Profifußballer – Das letzte Tabu mit Alexander Rippach

11.07.2024 92 min

Mit Autor Alexander Rippach spricht Markus über die Dokumentation “Das letzte Tabu” und über seine beiden Bücher Flut-Licht-Gefühle und Straf-Raum-Beziehung zum Thema schwule Profifußballer
34 · Frequenzen und ihre Wirkung auf uns mit Jessica Lenz @seeleundmagie

27.06.2024 97 min

Schon lange hat sich Marco ein Gast und eine Folge zu diesem Thema gewünscht! Endlich ist es soweit! Gemeinsam mit Jessica Lenz (www.instagram.com/seelundmagie) tauchen wir in die Welt der Frequenzen ein. 
33 · Bodypositivity und Freizügigkeit auf Social Media mit Alex @alexsign

13.06.2024 98 min

Wieviel Haut sollte man auf Social Media zeigen?
32 · Die innere Stimme

30.05.2024 68 min

Die innere Stimme oder der innere Ruf nach Veränderung?
31 · Wertfrei und voller Liebe mit Ela Bendels

16.05.2024 103 min

“Wertfrei etwas Liebe verbreiten” so stellt Ela Bendels ihre “Mission” auf ihrem TikTok (@weisstdueigentlich) und Instagram (@weisstdueigentlich / @bendelsmusik) Profil vor.
30 · Eurovision Song Contest mit Alina Stiegler

02.05.2024 80 min

Wir sprechen zusammen über den ESC – seit 1956 ein etablierter Musik-Wettbewerb mit teils über 200 Millionen Zuschauern weltweit und eine ganz besondere Wohlfühlbubble
29 · Authentizität im Reality-TV mit Jasmin Klein

18.04.2024 99 min

Wie authentisch war Reality-TV und ist es heute noch? Markus und Jasmin Klein analysieren zusammen diverse Formate von Sommerhaus der Stars über Big Brother bis hin zum Dschungelcamp.
28 · Top5

04.04.2024 78 min

Top 5 Bücher - Filme - Serien und Vieles mehr
27 · Marco bei First Dates

21.03.2024 59 min

Marco ist bei der TV Sendung “First Dates – Ein Tisch für zwei” bei VOX – die Spezialfolge mit 2 Teilen
26 · Hochsensibel Part 1 mit Violetta Hoffman

07.03.2024 95 min

mit @holy_shift_violetta_hoffmann // Was bedeutet Hochsensibilität - Persönlichkeitsentwicklung - Empathie - Intuition - Abgrenzen
25 · Jo Weil

22.02.2024 88 min

Jo Weil über Verbotene Liebe - Medicopter 117 - das Musical Bodyguard - Unter Uns - sein Coming Out in der Öffentlichkeit und die ganz besondere Föhn-Leidenschaft
24 · Hashimoto mit Ann-Katrin Sättele

08.02.2024 83 min

Instagram: healthy.hashimoto – Was ist Hashimoto – Schilddrüse – Hormone – persönliche Erfahrung – Ernährung – Darmgesundheit – Mögliche Ansätze 
23 · KI – Künstliche Intelligenz

25.01.2024 64 min

Was genau ist KI? Wo begegnen wir KI? Welche Vor- & Nachteile gibt es? Was für Herausforderungen bringt KI mit sich? Was ist Chat GPT?
22 · Selbstliebe mit Holistic Leif – Part 1

11.01.2024 99 min

Was bedeutet Selbstliebe - Erfahrungen aus der Kindheit - Egoismus - Konditionierungen - Bewertung 
21 · Jahresrückblick

28.12.2023 73 min

Rückblick aller Folgen 2023 - persönliche Erkenntnisse - Fragerunde - Einstimmung und Pläne für 2024 
20 · Raunächte mit Nicole Diebold

14.12.2023 73 min

Vorbereitung & Durchführung der Raunächte - Keltischer Ursprung - Loslassen - Wünschen / Manifestieren
19 · Gaydating mit Denis Helmke

30.11.2023 109 min

Dating Apps - Dates - Körperkult - Partnerschaft - Küssen - Kinks & Fetische - Sex - Romantik - Grindr - Tinder - Sauna - Liebe - Vertrauen - Massage
18 · Gedankenstress

16.11.2023 57 min

sponsored by shaktimat // Gedankenstress - Fremde Energien - Hochsensibilität - Positives Denken 
17 · Frieden in mir finden mit Barbara Biedermann

02.11.2023 92 min

Praktische Tipps – Selbstliebe – 5 Elemente der TCM – Yoga – Schamanismus – Psycho-Therapie und ein möglicher Weg zu mehr innerem Frieden
16 · Expertentipps für Instagram mit Florian Litterst

19.10.2023 69 min

Praktische Tipps für mehr Reichweite auf Instagram – Reels – Werbung - Content-Strategie – Budget – Blauer Haken – Account für Privatperson/Creator/Business
15 · Therapiestunde mit Yvi Blum

05.10.2023 58 min

Marco spricht mit Yvi Blum @lebenliebeschnaps über: Single-Sein - Partnerschaft - Dating - Selbstakzeptanz - Liebe - Respekt - authentisch sein 
14 · Das ist doch typisch Yogi!

21.09.2023 60 min

Biegsamkeit – Mantren – Veganer – Asanas – was ist denn eigentlich typisch für Yoga?
13 · Das gute Leben & Gutes leben mit Jasmin Klein

07.09.2023

Jasmin Klein (Sprezzatura Podcast) - die Stimme unserer Intro / Outros zu Gast bei uns und mit im Gepäck - ganz viel Gesprächsstoff rund um das Thema „das Gute leben“.
12 · Fragen fragen?

24.08.2023 75 min

Aus einem Fragespiel kam spontan einer neuer Impuls und Inhalt ➜ Wie Fragen im Leben eingesetzt werden können, um Antworten zu finden. Ein kurzer Ausflug zu Elektro-Magnetismus und astrologischen Potenzialen...
11 · LGBTQ+ an der Schule – Die XL-Folge mit 5 Gästen

27.07.2023 168 min

OUThentisch @school – Spezialfolge gemeinsam mit der Realschule Rheinau und 5 Gästen: Rektor Torsten Huber, Schulsozialarbeiter Pascal und 3 queeren Schüler:innen
10 · Sex, Radikalisierung, Demenz

13.07.2023 77 min

"Frei raus": Themen, die uns gerade beschäftigen – positiv, wie herausfordernd. In dieser Folge geht es um Sex, Radikalisierung und Demenz von Familienmitgliedern. Bunt gemischt, persönlich und nah.
9 · Leben als schwuler Musiker auf dem Land mit Daniel Schuhmacher

29.06.2023 103 min

Stimmgewaltig und inhaltsstark – Sänger Daniel Schuhmacher teilt mit uns seine Erfahrungen und Herausforderungen zu: Schwulsein auf dem Land, Castingshow-Sieger, Eurovision Song Contest-Traum
8 · Vielleicht mal vegan? Mit @annisbuntewelt

15.06.2023 77 min

Die Vegane Ernährungs- oder Lebensweise ist bekannt und oft heiß diskutiert. Gemeinsam mit Anni beleuchten wir das „Thema“ von so vielen Seiten wie möglich: Unterschiede, Vorurteile, Inhaltsstoffe, Tierwohl, Energiebilanzen ...
7 · CSD, Pride Month, Fetische

01.06.2023 67 min

Volles Programm! Passend zum Pridemonth alias CSD sprechen wir über: Den Urpsrung, Flagge, Farben, Pink-Washing, Fetische und Sichtbarkeit 
6 · Abrakadabra – Spiritualität vs. Esoterik mit Violetta Hoffmann

18.05.2023 66 min

Oft verwechselt und doch unterschiedlich: Spiritualität vs. Esoterik. Moderne Spiritualität ist so vielseitig, interessant und vielleicht verblüffend "greifbar". Gemeinsam mit Violetta Hoffmann tauchen wir in diese Welt ein.
5 · Love it, change it or leave it

04.05.2023 61 min

Love it, change it or leave it. Kurz und leicht gesagt, doch Veränderungen können manchmal schwerer sein, als gedacht. Die Entscheidung lieber aufschieben oder anpacken? Eins ist klar: Veränderung ist unumgänglich 
4 · Was wäre wenn?!

20.04.2023 58 min

Inspiriert von Juliana (Instagram): "Was wäre wenn?!" Wenn Geld keine Rolle spiele? Du wüsstest, was im Leben noch Alles geschehen wird? Mit einer verstorbenen Person kommunizieren könntest? 3 Wünsche frei hättest?
3 · Coming Out Vs. Outing

06.04.2023 95 min

Eine emotionale und intensive Folge. Beginnend bei der Frage worin der Unterschied zwischen Coming Out und Outing liegt, zu den Geschichten der beiden, wie es bei Ihnen lief. 
2 · Unsere persönliche Yogareise

23.03.2023 55 min

Wir teilen mit euch unsere yogischen Erfahrungen von den Asanas, mit Pranayama, dem inneren Schweinehund bis hin zu Frequenzen. Über Markus und seine Erfahrung mit Mantren singen, oder Marco und geflossenen Tränen.
1 · "Männer dürfen keinen Nagellack tragen!?" – Wie ist das moderne Männerbild?

09.03.2023 55 min Marco & Yoga Markus

Dürfen Männer eigentlich Nagellack tragen? Was hast das mit dem modernen Männerbild - überhaupt dem Männerbild zu tun? 
Folge 0 – Der Pilot
Vorstellrunde | Social Media – Fluch oder Segen

23.02.2023 66 min Marco & Yoga Markus

Es geht los - mit OUThentisch 🙌 Wir stellen uns vor und tauchen in eine gegenseitige Fragerunde ein, ...
Teaser
OUTHENTISCH – der Podcast mit Marco und Yoga Markus

14.02.2023 1 min Marco & Yoga Markus

Nun geht es bald los... Hier die ersten Eindrücke von OUTHENTISCH - der Lifestyle-Podcast im Zeichen von OUThentizität, Spiritualität und Mindset mit Marco und Yoga Markus.